健康及美容

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煥肌 ‧ 美妝 ‧ 大變身

白雪雪 | 紅出版

這是一個有血有淚,醜小鴨蛻變成天鵝的真人真事: 「回想起自己小時候的模樣,委實地跟「美」這個字是完全拉不上任何關係的!小時候真的會因為自己的外貌而自卑,但我明白到有些外在的條件是天生的...[更多]

US$4.99

內容簡介

百藥圖解(修訂本)

趙中振 | 萬里機構

本書將百多味常用中藥依據作用,歸納成18種不同類別。每一項中藥內詳列中文名、拉丁學名、四氣五味、性味歸經、來源、功效、應用範圍、常用方、特別注意事項及趣味資料,再配合該中藥的原植物及原藥材圖...[更多]

US$3.99

內容簡介

百藥炮製

趙中振 | 萬里機構

與中藥鑑定一樣,中藥炮製是中藥標準化的基礎。中藥炮製方法多種多樣,其主要目的在於減毒與增效。 本書內容是作者對中藥炮製進行有系統研究的成果,全書力求以簡潔、實用,收錄113味常用中藥255種...[更多]

US$3.99

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白領保健食譜

余寶珠 | 萬里機構

本書從中醫及營養學角度指出不同食物對不同健康問題的作用。並針對常見的上班族毛病,例如壓力過大、血液循環欠佳、電腦病、營養不良、熬夜及煙酒過多、女士問題、惶恐情緒等,並提供50個調理不同臟腑的...[更多]

US$2.99

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失眠食療

張群湘 | 萬里機構

睡不好是都市人最常見的困擾之一,體會過失眠的人都會有「痛苦不堪」的感覺。本書主要從藥膳食療的角度,通過飲飲食食為各位讀者提供解決「痛苦」的方法。 除了用藥膳食療來幫助睡眠外,還需要有良好的心...[更多]

US$2.99

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護肝食療

張群湘 李源輝 | 萬里機構

本書主要從肝病基本知識、飲食調理及藥膳食療等幾個方面,向廣大讀者介紹有關養生保健的基本概念,防治和保護肝臟的知識,希望通過提供護肝、保肝有關的正面資訊,使廣大讀者能夠較好地運用自我保健及藥膳...[更多]

US$2.99

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看懂食物標籤(修訂版)

鄺易行 | 萬里機構

食物標籤是生產商向消費者傳遞資訊的主要渠道,如果能充分利用食物標籤上的資料,消費者可以作出有根據的決定,選擇甚麼才「放心食用」 。本書為讀者解讀食物標籤和揀選十大類食物的秘笈︰零食、食用油、...[更多]

US$2.99

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兒童意外及急症﹣家庭護理手冊

方玉輝醫生 趙長成醫生 | 萬里機構

此書由資深醫生寫成,介紹了兒童的意外創傷和急救方法20種;兒童的常見急性症狀20種;兒童常見疾病13種;基本上囊括了常見的兒童意外和急症的知識和處理方法。並提供了很多香港的實用資訊。在兒童遇...[更多]

US$2.99

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防治流感全攻略

方玉輝醫生 | 萬里機構

本書介紹了流行性感冒、禽流感及人類豬型流感甲型H1N1各病毒的特性,中西醫對治療流感的方法,防護方面的各項措施與裝備,以及洗手和使用口罩的詳情等。幫助讀者加深對流感的認識,強化防護的概念和行...[更多]

US$2.99

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楊式太極耍出真健康

余寶珠 程志偉 | 萬里機構

太極拳是武術、藝術、氣功引導術完美結合的高層次人體文化。它既有哲學的內涵,音樂的韻律;又有美的造型和詩的意境;既自然又高雅。 太極拳是一種技擊術,講究「以柔克剛,以靜待動,以圓化直,以小勝大...[更多]

US$3.99

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