快樂解碼
- 作者 :
- 何玉燕
- 出版社 :
-
突破出版社
- 提取碼 :
- 644179
- 分類 :
-
心靈增值
你想活得快樂嗎？
這問題真「白痴」，有誰不想活得快樂。
但是，你真的快樂嗎？
唔……有時吧……
那為何我們總是想活得快樂，但實在卻不快樂呢？
……
我們常以為自己是情緒的主人，
能隨心所欲控制喜怒哀樂，
但實情呢？情緒卻常常牽著我們的鼻子走，
快樂時而出現、時而消失，難以捉摸……
不用怕，本書告訴你，情緒原來是一種密碼，
懂得如何為你的情感解碼，
加深認識，便可以學會如何表達、處理情緒，
心情便自然變得開朗、快活了。
來！現在就來將快樂「解碼」吧！
作者簡介：
何玉燕，資深心理輔導員，擅長青少年及家長輔導。曾修讀碩士課程，主修輔導。著作有《青春戰士自助手冊》、《假如爸媽不再相愛》、《快樂解碼》等。
- ISBN:
- 9789628996223
- 出版日期 :
- 2018-04-03
