這個「生命成長」系列第二冊，培訓者透過《聖經》，再加上輔助閱讀；學習獨處中與認識神，並且透過小組學習，組員互相支援。

作者更希望注入「師友同行」的元素：將生命成長帶到家庭，與子女師友同行。最終，學員成為生命成長者的導師，幫助青少年找到人生的召命。自己亦不斷更新。

第二冊以《聖經‧以弗所書》為學習教材，分成六課：
第一課 明白神的使命
第二課 十字架的羣體
第三課 尋找自己的召命
第四課 恩典與行動結合
第五課 成為光明子女
第六課 全面裝備 使命承傳


作者簡介：
蔡元雲
突破機構榮譽總幹事
‧1971年，從加拿大回港，在播道醫院任職醫生，熱心服侍病人。
‧1973年初，深感當代青少年心靈的苦況，與幾位志同道合的朋友定期為青少年禱告。後蒙神呼召，毅然放下醫生一職，投身《突破》雜誌的創刊工作，全情投入青少年工作。
‧獲香港特別行政區行政長官先後委任為「青年事務委員會」及「禁毒常務委員會」主席，承擔思想、協調、策劃香港青年政策的責任；打擊吸毒、加強公眾教育等。
‧主要作品包括《與恩師的10堂課》、《敢夢想飛──Young life召命導航手冊》、《改變．由我開始》等。